¿Llevas una vida sana? Contesta estas preguntas y lo sabrás
A continuación tienes un test de 10 preguntas. Cada pregunta tiene tres posibles respuestas. Selecciona la respuesta que tú consideres adecuada. Pulsa el botón resultado para obtener la puntuación del test. Al final del test verás un cuadro de resultados dónde podrás valorar la puntuación de tus respuestas.
Puntuación igual o mayor que 10
¡Tu vida necesita un cambio inminente! Debes dedicar más tiempo a cuidarte y velar por tu salud, sinó con el tiempo, puede que la vida te pase factura.
Puntuación mayor que 0 y menor que 10
Tienes una vida más o menos sana, pero seguramente, debido a tus obligaciones, no puedes dedicarte más tiempo. Puedes modificar tus hábitos, tu cuerpo te lo agradecerá.
Puntuación 0
¡Enhorabuena! Tu vida es suficientemente sana, sigue así y siempre vivirás con una buena calidad de vida.
