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Dietas

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Aug 07,2006
Fuente: [ Elizabeth ] Xtremo News
Ensalada de betabel y manzana por: Redacción Fuente: esmas.com Sírvela sola o para acompañar carnes, aves o pescados y crear una comida completa. Tiene pocas calorías pero muchas vitaminas y minerales if(plecas['smsbtn'][0] != "") { document.write(""); } Ingredientes (4 porciones) 1 betabel grande cocido 1 betabel grande crudo 2 manzanas verdes 4 ramas de eneldo fresco 2 cucharadas de jugo de limón 4 cucharadas de ... [Ver Más]
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Aug 07,2006
Fuente: [ Elizabeth ] Xtremo News
Sin tiempo ni energía por: Gabriela Casavantes Fuente: EFE ¿Cada vez tienes menos tiempo para ejercitarte? Aumenta tu fortaleza y resistencia y quema más calorías que con el ejercicio común if(plecas['smsbtn'][0] != "") { document.write(""); } Cada vez tienes más obligaciones, actividades, prisas e imprevistos, pero también cada día tienes menos tiempo, ganas y energía para hacer ejercicio regularmente, completar una rutina y mantenerte en forma, ... [Ver Más]
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Aug 07,2006
Fuente: [ Elizabeth ] Xtremo News
La antidieta por: Gabriela Casavantes Fuente: esmas.com Tú puedes bajar de peso y mantener tu figura sin pasar hambre, comiendo hasta quedar satisfecha y siguiendo una alimentación correcta if(plecas['smsbtn'][0] != "") { document.write(""); } Te recomendamos que antes de iniciar cualquier dieta, visites a un nutriólogo para que realice un examen médico del estado de tu organismo y te asesore al llevar a cabo una alimentación ... [Ver Más]
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Aug 07,2006
Fuente: [ Elizabeth ] Xtremo News
Tarta de limón por: Alpura Fuente: Cortesía Aprovecha un rato libre para preparar este rico postre. Cerrarás con broche de oro una buena comida y lo saborearás tanto que será tu preferido if(plecas['smsbtn'][0] != "") { document.write(""); } Tiempo de preparación: 50 minutos Porciones: 5 Ingredientes: 1 ½ tazas de harina de maíz 4 tazas de leche Alpura Estilos Light Extra la cáscara ... [Ver Más]
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Aug 07,2006
Fuente: [ Elizabeth ] Xtremo News
Café francés por: Redacción Fuente: esmas.com Deleita el paladar de tus invitados con lo clásico del coñac, en una exquisita y aromática combinación dentro una taza de café if(plecas['smsbtn'][0] != "") { document.write(""); } Tiempo de preparación: 20 minutos Porciones: 4 Ingredientes la cáscara de medio limón la cáscara de media naranja 1 pizca de clavos 4 cucharadas de azúcar 4 varitas de canela agua ... [Ver Más]
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Aug 07,2006
Fuente: [ Elizabeth ] Xtremo News
Pechugas a las hierbas por: Redacción Fuente: Televisa Sazonadas con un suculento condimento de aceite de oliva y finas hierbas, cubiertas con una rica salsa de pimientos y aceitunas if(plecas['smsbtn'][0] != "") { document.write(""); } Tiempo de preparación: 60 minutos Porciones: 4-6 Ingredientes: 2 pechugas de pollo sin piel, sin hueso, partidas a la mitad 1 cucharada de romero fresco picado 1 cucharada de ... [Ver Más]
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Aug 07,2006
Fuente: [ Elizabeth ] Xtremo News
Lentejas a la mexicana por: Redacción Fuente: esmas.com ¿Acaso no adoras las lentejas? Tiernas, fáciles de digerir, contienen mucha fibra y fueron un alimento esencial en la época romana if(plecas['smsbtn'][0] != "") { document.write(""); } Tiempo de preparación: 50 minutos Porciones: 4 Ingredientes: 400 gr ó 1 taza de lentejas 2 jitomates medianos picados 1 cebolla mediana picada 1 zanahoria mediana picada 1 pimiento ... [Ver Más]
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Aug 07,2006
Fuente: [ Elizabeth ] Xtremo News
Pan de centeno por: Redacción Fuente: esmas.com ¿Quieres algo rico, nutritivo y bajo en calorías? Prepárate un sándwich de pan casero de centeno, jamón de pavo, queso fresco y ensalada if(plecas['smsbtn'][0] != "") { document.write(""); } Tiempo de preparación: 40 minutos Porciones: 4 Ingredientes 800 gr de harina de trigo 300 gr de harina de centeno 1 cda de azúcar morena 2 cdtas de semillas ... [Ver Más]
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Aug 08,2006
Fuente: [ Sabrina ] Xtremo News
Se trata de saber qué hacer para adelgazar de la manera más sana. Olvídate de las horribles dietas que sólo sirven para adelgazar, volver a engordar y convertir tu piel en una piel estriada y fláccida. Hay que empezar por ser consciente de que cada uno tiene un cuerpo diferente, lo que a uno le adelgaza a otro le engorda, lo que a uno le beneficia a otro le perjudica, tantos colores como personas en el mundo. Por eso hay que ... [Ver Más]
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Aug 08,2006
Fuente: [ Sabrina ] Xtremo News
La fitoterapia basa su ciencia en la utilización de las plantas para combatir diferentes patologías. La celulitis no deja de ser una dolencia, que además de estética puede resultar bastante dolorosa, y que como patología también es susceptible de ser tratada a base de plantas. Las plantas deben transformarse de forma que puedan ser ingeridas por vía oral o dérmica, en forma de gotas, cremas o pastillas. Para cada trastorno está indicada un tipo de fórmula, en el caso de la ... [Ver Más]
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Una cuestión de género y edad
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